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標題:《食療研究室》文章分享~消水腫食療方

內容:

在中醫上,腎炎時發生的各種症狀都稱之為「水腫」,一般多為使用利尿、消腫的中醫食材來調理,今日小編推薦的鮮茅根為清熱利尿的好食材,大家快來一試吧!
【蘿蔔鮮茅飲】
1. 材料:鮮茅根250克、蘿蔔汁250克、白糖適量。
2. 作法:先將鮮茅根煎汁,倒入蘿蔔汁,再煎三沸,再加入白糖拌勻即可飲用。溫飲,每日三次。
3. 功效:清熱利濕,治腎炎。
4. 資料來源:《中醫食療與養生》
總校閱沈立言、何禮剛
作者王鳳英、顧祐瑞
《更多食品健康資訊分享》
食品與生物分子研究中心網站
http://rcfb.bioagri.ntu.edu.tw/
國家食品安全教育暨研究中心網站
https://www.ncfser.ntu.edu.tw/
全球健康促進產學聯盟
http://www.gaaihp.org/
台灣食品保護協會
http://tafp.org.tw/
Hprotection 健康三力入口網 (防疫的優質網站喔~~)
https://reurl.cc/WXEQ75
台北食仙扶輪社 (想吃出健康? 點這裡就對啦!!)
http://www.rctwf.org/html_content_upt.aspx?is_active=y......

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發布日期:2021-12-13

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