標題：《食療研究室》文章分享~消水腫食療方 內容： 在中醫上，腎炎時發生的各種症狀都稱之為「水腫」，一般多為使用利尿、消腫的中醫食材來調理，今日小編推薦的鮮茅根為清熱利尿的好食材，大家快來一試吧！ 【蘿蔔鮮茅飲】 1. 材料：鮮茅根250克、蘿蔔汁250克、白糖適量。 2. 作法：先將鮮茅根煎汁，倒入蘿蔔汁，再煎三沸，再加入白糖拌勻即可飲用。溫飲，每日三次。 3. 功效：清熱利濕，治腎炎。 4. 資料來源：《中醫食療與養生》 總校閱沈立言、何禮剛 作者王鳳英、顧祐瑞 《更多食品健康資訊分享》 食品與生物分子研究中心網站 http://rcfb.bioagri.ntu.edu.tw/ 國家食品安全教育暨研究中心網站 https://www.ncfser.ntu.edu.tw/ 全球健康促進產學聯盟 http://www.gaaihp.org/ 台灣食品保護協會 http://tafp.org.tw/ Hprotection 健康三力入口網 (防疫的優質網站喔~~) https://reurl.cc/WXEQ75 台北食仙扶輪社 (想吃出健康? 點這裡就對啦!!) http://www.rctwf.org/html_content_upt.aspx?is_active=y...... 相關連結： 發布日期：2021-12-13